Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Gord: 129,50g | Prot: 117,11g | Carbs: 207,68g.
Almoço: Aldi Bio Salami, Roi De Trefle Raclette Käse, Gosch Dillhappen , Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot. Jantar: Maggi Gemüse Wraps mit Hackfleisch . mais...
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2711 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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