Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 6,96g | Prot: 61,95g | Carbs: 101,12g.
Jantar: Egg White, Kartika Sari Pisang Bolen, Sidomuncul Kunyit Asam, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Sweet Potato . Lanches/Outros: Kem Chicks Sayur Toge, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Esteira - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de evy_sofia_edrus
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