|
Обед на работе
|
1189 kcal
|
Gord: 56,48g | Prot: 63,58g | Carbs: 109,02g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. Almoço: Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Томатный Сок, Куриная Грудка, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
|
572 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
|
|
 Comentários
Добро пожаловать в группу ПП, в ватсапе, бесплатно! Без продаж и рекламы, только командная мотивация и полезная информация! Пишите 89132302511
03 fev 20 por membro: Elenashvemler
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNL71377
|