Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 108,94g | Prot: 81,19g | Carbs: 184,81g.
Café da Manhã: Torta al Limone, Zucchero, Caffè Espresso, Caffè Latte, Torta al Limone. Almoço: Fagiolini Bolliti, Tesco Cous Cous, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Kiwi, Waitrose Essential Coleslaw, Insalata Mista, Hamburger di Chianina. Lanches/Outros: Noci Secche. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de makioko
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