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1383 kcal
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Gord: 36,83g | Prot: 111,53g | Carbs: 159,93g.
Café da Manhã: 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 香蕉. Almoço: 雞胸肉, 光泉 無加糖黑豆漿, 萵苣, 山藥, 好菇道 鴻喜菇. Jantar: 櫛瓜, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 雞胸肉. Lanches/Outros: 統一 統一AB無加糖優酪乳, 檸檬, 芭樂. mais...
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Histórico de Peso de jessice00
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