|
Мои вкусняшки-полезняшки!!
|
1383 kcal
|
Gord: 53,54g | Prot: 84,67g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 1,5%, Творог 5%. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Bounty Bounty , Салат Витаминный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Truslen Матча Латте. mais...
|
|
2283 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil.sharapowa
|