Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 76,25g | Carbs: 34,20g.
Café da Manhã: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Lord Nelson Früchte-Mischung, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Jantar: Hamker Delikatess Mayonnaise, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gewürzgurken, Zwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Tomato Ketchup, REWE Romana Salatherzen, Tomaten. Lanches/Outros: Milbona Skyr Himbeere. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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