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엄청난 응원이 들어왔어요 ㅎㅎ 살빼라는 응원을... 80키로 만들면 엄청난 현금을 쏘신다는 부모님
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92,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 38,29g | Prot: 55,62g | Carbs: 147,91g.
Almoço: 아몬드, 브로콜리, 고추장, 버섯, 양배추쌈, 양파, 달걀, 자몽, 깻잎. Jantar: 달걀 (전체), 버섯, 오이고추, 양파, 브로콜리, 자몽 (분홍색과 빨강), 고추장, 양배추쌈. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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