Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2905 kcal
|
Gord: 126,20g | Prot: 196,76g | Carbs: 222,85g.
Café da Manhã: Goldessa Balance Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn, Lidl Eiweißbrot. Jantar: Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. Lanches/Outros: Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse, Alesto Pecannusskerne, Ja! Haselnüsse, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|