Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 31,93g | Prot: 41,87g | Carbs: 177,25g.
Café da Manhã: WRP WRP On The Go. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Apple, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Nasi Putih. Jantar: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Lanches/Outros: Dry Macaroni . mais...
|
|
1632 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 22 minutos, Descansar - 17 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fenny sukma
|