Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2013
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77,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 92,89g | Prot: 91,07g | Carbs: 164,04g.
Almoço: Eis, Pommes, Rumpsteak. Jantar: Feuerspieß Xxl, Tortellini. Lanches/Outros: Magnum Mini. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Dirigir - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mero70
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