Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 101,31g | Carbs: 122,76g.
Café da Manhã: Tempe Bacem, Tahu, Nasi Merah. Jantar: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Bakar. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de imeldathrsia
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