Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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112,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 90,36g | Prot: 47,28g | Carbs: 7,78g.
Café da Manhã: Affligem Abdijkaas, Rundsfilet, Salami, Boni Room, Koffie, Rundsfilet. Almoço: Président Petit Camembert, Gekookt Ei, Koffie. Jantar: Brie, Rundsfilet, Salami, Kaas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
we zitten over de helft 🙂
29 jan 20 por membro: lutske1973
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Histórico de Peso de lutske1973
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