Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 34,85g | Prot: 81,77g | Carbs: 116,63g.
Café da Manhã: Kurma. Almoço: Telur Asin, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sate Padang. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rauza16
|