Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 83,45g | Prot: 135,82g | Carbs: 148,46g.
Café da Manhã: Черкизово Сервилат Премиум, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Каравай Шарлотка с Яблоками, Magnum Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Boombar Арахисовая Паста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mak For Fit Макароны Гречневые, Alpro Coconut Original With Rice, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de artaharper
|