Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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51 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 33,09g | Carbs: 189,62g.
Café da Manhã: Tropicana Slim I Sweet, Kopi, Kelapa, Sukun. Almoço: Sukun, Sohun Kaca Sohun, Wortel Dimasak, Selada Kol, Tahu Goreng. Jantar: Sukun, Selada Kol, Wortel Dimasak, Tempe Orek, Sohun Kaca Sohun, Sukun, Nasi Goreng, Tahu Goreng, Sohun Kaca Sohun. Lanches/Outros: Nabati Cheese Wafer, Tropicana Slim I Sweet, Kopi, Kue, Kue Bugis. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1ra yasmin
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