Para desayunar: Smoothie (de plátano, manzana, fresones, naranja y bebida de avena) y tostada de pan campeón del mundo con tomate y jamón.

1827 kcal Gord: 59,10g | Prot: 105,96g | Carbs: 218,57g.   Café da Manhã: Hacendado Jamón York, Tomate para Tostas, Hacendado Pan Campeón del Mundo,  Smoothie de invierno. Almoço: Mayonesa, Acelgas con patatas, Zanahoria Cocida, Brócoli, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Jantar: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Kebab. mais...

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