Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 73,79g | Prot: 63,29g | Carbs: 18,97g.
Café da Manhã: Мясо по-Французски, Вологодское Масло Сливочное, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Каждый День Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Самсон Бекон Сырокопченый. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leranda
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