Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 41,84g | Prot: 103,76g | Carbs: 108,31g.
Café da Manhã: Kiwi, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Riso , Zaini Cioccolato Bianco . Almoço: Milbona Skyrella, Rapa Cotta, Ceci Bolliti. Jantar: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sugo di Pomodoro, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Lanches/Outros: Mandarino, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Noci. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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