Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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150,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 142,14g | Carbs: 8,44g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Contra-filé. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiagoar
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