Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 41,85g | Carbs: 113,18g.
Café da Manhã: Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık, Siyah Zeytin, Yumurta. Jantar: Starbucks Izgara Tavuklu Salata, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Ceviz, Yeşil Elma. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akuwasa
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