Jornal de Onedllm, 28 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
97,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 29,5 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1962 kcal Gord: 78,43g | Prot: 89,13g | Carbs: 74,47g.   Café da Manhã: Atkins French Vanilla Shake, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Borden Half & Half, Coffee. Almoço: No Name Mixed Vegetables, Soy Sauce, Croutons, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Lanches/Outros: Tito's Handmade Vodka, M&M's Peanut Chocolate, Dare Breton Original Crackers, Sargento Muenster Cheese, Ice Breakers Ice Cubes. mais...
2104 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
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