Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 27,02g | Prot: 39,01g | Carbs: 132,84g.
Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Limão, Figos. mais...
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614 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de takahashikelly
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