Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 75,63g | Prot: 106,21g | Carbs: 67,81g.
Café da Manhã: Cebollas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Plátano Maduro, Pierna de Cerdo. Jantar: Plátano Maduro, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lanches/Outros: Alqueria Leche Entera, Proscience Best Protein. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serubi2
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