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Und es geht weiter 😅
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 67,37g | Carbs: 159,33g.
Café da Manhã: Kaufland Pomelo. Almoço: Fladenbrot, Cucina Grana Padano, Dönerfleisch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Jantar: Tomaten, Rosenbrötchen Dunkel . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Hast ja mein Ergebnis verdoppelt, supi.👍🏻 Einen schönen Tag wünsche ich Dir🌷
27 jan 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Super...schönen Tag noch :-)
27 jan 20 por membro: Jmarkart
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Wow, jetzt gibst aber Gas 😄 🏃🏃🏃
27 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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Ja Wochenende ist immer super, jetzt geht der Stress auf Arbeit weiter und erfahrungsgemäß geht das Gewicht dann wieder nach oben. Mal sehen ob ich es in Grenzen halten kann. Habt alle einen guten Wochenstart! ✌️
27 jan 20 por membro: zueckis
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Bei mir ist immer umgekehrt 🙃
27 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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Histórico de Peso de zueckis
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