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1009 kcal
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Gord: 12,49g | Prot: 84,03g | Carbs: 144,19g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Água e Sal, Leite com Chocolate Desnatado. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia. Jantar: Chá de Hibisco, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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