Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Gord: 70,63g | Prot: 134,23g | Carbs: 327,75g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Nescau Achocolatado em Pó, União Açúcar Refinado, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Native Açúcar Demerara, União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Biscoito de Polvilho, Marilan Biscoito Cream Cracker. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianoGusmão
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