Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 73,12g | Prot: 50,93g | Carbs: 120,61g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Табрис Эклер с Кремом Бейлиз, Табрис Эклер с Сырным Кремом , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Табрис Оладьи с Пармезаном из Куриного Филе, Язык Говяжий Отварной, Табрис Овощи Рататуй, Табрис Пюре Картофельное. Jantar: Зефир Яблочный Пп. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|