|
Вес встал за 5 дней изменени нет
😕. Наверное такое бывает, очень грустно, продолжаю худеть.
|
120,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 70,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Gord: 30,73g | Prot: 62,78g | Carbs: 81,66g.
Café da Manhã: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сельдь, Просто Грибы Шампиньоны Резаные. Jantar: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром. mais...
|
peso estável
|