Jornal de rizki hidup sehat, 25 jan 20

mungkin Ada saran dari temen" FS buat ngontrol makan kalo lagi capek pengen tidur tapi laper, dan sekarang jadinya gampang laper gara" capek mikir kerjaan😂

1595 kcal Exercício: Cardio - 10 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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