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penutup nya pake salad buah cup kecil gapake susu kejunya sedikit😂😂
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1379 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 90,54g | Carbs: 128,11g.
Café da Manhã: Madurasa Madu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Apel, Susu Kedelai, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Jinten, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Telur Goreng, Dada Ayam, Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Rujak Buah, Keju Cheddar. mais...
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Histórico de Peso de andiniarista
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