Jornal de Mimpelchen, 25 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
73,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 8,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1764 kcal Gord: 74,87g | Prot: 92,33g | Carbs: 120,51g.   Café da Manhã: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Normaler Kaffee, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdnussbutter, Butter, Hartgekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almoço: Obstsalat, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr Natur, Milbona Skyr Vanille . Jantar: Edamer, Möhren, Reissdorf Kölsch. Lanches/Outros: Erythrit, Whey Protein - Erdbeere, Gemahlene Mandeln, Zucchini, Zimt, Ei, Milbona Skyr Pur, Obstsalat, Bodylab24 Whey Protein - Erdbeere. mais...
1864 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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