Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 52,35g | Carbs: 217,67g.
Café da Manhã: Tiger Tiger, Pomidory Koktajlowe. Almoço: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Cynamon, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Banan. Jantar: Lidl Kurczak w Sosie Szpinakowo-Śmietanowym z Makaronem Penne. Lanches/Outros: Somersby Piwo, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Oshee Zero. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de skruszewska1
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