Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 23,48g | Carbs: 67,42g.
Café da Manhã: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Kong Kee Egg Tofu. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmiftahh
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