Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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123 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 83,45g | Prot: 83,16g | Carbs: 230,61g.
Café da Manhã: Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Pomidory, JBB Salceson Włoski, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Almoço: Jabłko, Banan, Krasnystaw Serek Wiejski, Krasnystaw Kefir. Jantar: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Karkówka Pieczona, Biedronka Ryż Jaśminowy. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ruski83
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