Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 35,60g | Prot: 34,36g | Carbs: 135,97g.
Café da Manhã: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Vollkorntoast. Almoço: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes. Jantar: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Fol Epi Classic, Vollkornsemmel. Lanches/Outros: Aldi Hugo, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Choceur Schoko Knusper Riegel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitas0
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