Jornal de Katerinashankina, 24 jan 20

Доброе утро!
Завтрак 500 ккал: бутерброды с икрой, сырники и пюре из банана.

1851 kcal Gord: 68,58g | Prot: 129,08g | Carbs: 182,11g.   Café da Manhã: Комгалком Хлебцы Классические, Икра Лососевая, Банан, ПП Сырники из Рисовой Муки (1Кг Творога 5%,1Яйцо,2Ст.л.Сахара,100Гр.Муки). Almoço: Чернослив, Телятина Отварная, Соевый Соус, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Терра Рис Басмати . Jantar: Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла, Толстолобик. Lanches/Outros: Сыр Чеддер, Комгалком Хлебцы Классические, Батон, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Чумак Вяленые Помидоры в Масле. mais...
216 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

11 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Katerinashankina


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.