Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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118,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 40,09g | Carbs: 99,88g.
Almoço: Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Elegê Iogurte de Morango, Queijo Branco, Pimentão Amarelo, Tomates, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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3546 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinniz
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