Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 18,87g | Prot: 63,88g | Carbs: 115,52g.
Café da Manhã: Caffè Macchiato, Doria Biscotti Atene. Almoço: Pane Integrale, Finocchi Bolliti, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Jantar: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella. Lanches/Outros: Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de m@ri4
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