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125g Quark, 1 Tomate, 1 Saure Gurke, 1 Zwieback. Nicht sehr viel aber macht satt🤔
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483 kcal
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Gord: 9,58g | Prot: 38,48g | Carbs: 64,18g.
Almoço: Milbona Quark 20%, Freshona Gurkentopf, Rispentomaten, Grafschafter Zwieback. Jantar: Goldähren Zwieback, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Apfel, Rispentomaten. Lanches/Outros: Stardrink Orange 0% Zucker. mais...
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 Comentários
Oh wie schön ein Dämpfer, essen schaut auch gut aus.
28 jan 20 por membro: Franzi 55
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Ja ich dampfe mit Null Kalorien 😜 kann sogar Döner oder Baklava Aroma dampfen ohne zuzunehmen. 🤣
28 jan 20 por membro: canavar02
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Kann ich auch mit schokolade oder Erdbeere 😜
29 jan 20 por membro: Franzi 55
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