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very healthy eating yesterday, lots of water
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 55,97g | Prot: 27,55g | Carbs: 108,99g.
Almoço: Marie's Balsamic Vinaigrette, Hazelnuts Filberts, Peloponnese Kalamata Olives, Egg White , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Sunshine Burger Southwest Sunshine Burger. Lanches/Outros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3). mais...
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1985 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 59 minutos, Descansar - 16 horas e 31 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChrisSoBad
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