Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 52,91g | Prot: 41,64g | Carbs: 120,74g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Sambal Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Selada Daun Hijau, Nanas, Alpukat. Almoço: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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