Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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130,6 kg
Perdidos até agora: 76,4 kg.
Ainda faltam: 55,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 25,91g | Prot: 127,31g | Carbs: 190,85g.
Café da Manhã: Monster Energy Ultra Violet, Banane, Edeka Eiweißbrot. Almoço: Ja! Erbsen und Möhren , Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. Jantar: Ja! Erbsen und Möhren , Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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