Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
131,4 kg
Perdidos até agora: 75,6 kg.
Ainda faltam: 56,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 24,96g | Prot: 122,54g | Carbs: 151,02g.
Café da Manhã: Monster Energy Ultra Violet, Edeka Eiweißbrot. Almoço: Ja! Erbsen und Möhren , Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Jantar: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nico1909bvb
|