Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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108,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4987 kcal
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Gord: 253,18g | Prot: 275,60g | Carbs: 381,12g.
Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Gekochtes Ei, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Vitalgebäck, Daim Daim , Lindt Edelbitter Mild 85%, Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Lachsschinken. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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