Jornal de Arsenia Rosina, 21 jan 20


1483 kcal Gord: 117,29g | Prot: 72,76g | Carbs: 43,12g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Pepino (com Casca), Linea Stevia 100%, Mimosa Nata Cremosa, Café (em Pó Instantâneo), Ovo Frito. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Gallo Azeite Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface. Jantar: Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pão Branco. Lanches/Outros: Pachá Amendoim Torrado, Anchieta Amendoim Torrado. mais...



     
 

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