Jornal de Aralt, 21 jan 20

Hoy para comer: Romanescu y zanahoria al vapor, acelgas al ajillo con patatas al vapor y taquitos de jamón, y filetes de pavo a la plancha.

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1801 kcal

Gord: 55,99g | Prot: 103,24g | Carbs: 221,66g.   Café da Manhã:  Tomate para Tostas, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan Campeón del Mundo,  Smoothie de invierno. Almoço: Mayonesa, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Mercadona Filete de Pavo, Acelgas con patatas, Zanahoria Cocida, Romanesco. Jantar: Hacendado Pan Campeón del Mundo,  Macarrones integrales con atún. Lanches/Outros: Crema de Calabacín, Pistachos, Activia Cremoso Lima Limón. mais...