Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 18,08g | Prot: 30,98g | Carbs: 85,35g.
Café da Manhã: TiP Kondensmilch 4%. Almoço: Fettreduzierter Cappuccino, Frisch Vital Obstsalat, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Jantar: Blumenkohlsuppe, Roter Tafelwein, Blumenkohl, Mandeln, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...
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1346 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 5 horas, Cozinhar - 1 hora, Google Fit - 17 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de an der zeder
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