Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 52,56g | Prot: 49,15g | Carbs: 115,99g.
Café da Manhã: Nescafe Cappuccino (240мл), Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль, Черешня, Брест Литовск Творог 3%, Danone Творог Мягкий 5%. Almoço: SPAR Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crazy loop
|