Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 21,75g | Prot: 46,57g | Carbs: 105,55g.
Café da Manhã: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Tè (Infuso). Almoço: Pane Bianco, Coscia di Pollo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Jantar: Auchan Pizza Capricciosa. Lanches/Outros: Arance, Spremuta di Pompelmo. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de m@ri4
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